БуратиноВики | Глоссарий / 28ДнейУстраненияПрепятствий

Данная практика избавляет от негативных схем мышления и заменяет их положительными сильными мыслями (возможно, может применяться как альтернатива избавления от субличностей).

Выполняйте эту практику утром и вечером. Всегда в одно и тоже время. Автор рекомендует использовать эту практику в течении 28 дней, хотя результаты могут появиться сразу.

Время практики - от 25 минут.

Наилучшее время для начала практики - утро. День - четверг.

Лучшее время для окончания практики - среда.

Положение - нужно удобно устроиться на стуле.

Начинайте каждое занятие с сосредоточения на вашей проблеме или препятствии. А сосредоточившись, вообразите, что проблема сгорает в огне, или ее разбивает в дребезги большой молоток. Когда проблема уничтожится, обнаружатся негативные мысли, скрывающиеся за ней. Не ищите их, просто позвольте им всплыть на поверхность, когда вы сосредоточены на разрушении или сжигании своей проблемы. По мере продолжения упражнения все ваши негативные мысли, направленные на проблему дадут внезапный и мощный взрыв положительной энергии, которая разрешит вашу проблему и исправит ситуацию. Закончив упражнение, посидите некоторое время, молча вознося благодарность тяготам прошлого и тому добру, которое данная практика сотворит в будущем. Прежде чем повторять практику 28 дней, обязательно сделайте перерыв не менее 7 дней. Это необходимо для того что бы уже произошедшие перемены стали очевидными.

(из Книги Хансарда Кристофера «Тибетское искусство позитивного мышления»)

Категория:Практики из традиции Бон ?
Категория:Образная магия ?
Категория:Магия мысли ?